L-Glutamine

L-Glutamine di Hammer Labz è un integratore di aminoacidi che contiene L-glutammina nella sua forma più pura con il suo noto effetto sul benessere del apparato digerente ed un forte effetto anticatabolico. I muscoli non possono funzionare correttamente senza la glutammina, rendendolo l'amminoacido cruciale. A causa dell'elevata perdita di glutammina che si verifica durante l'esercizio, è importante garantire livelli adeguati di questo amminoacido nella dieta e sotto forma di integrazione peri-allenamento. L-Glutamine è un integratore alimentare di qualità che consentirà di fornire una forma altamente attiva di glutammina.

La glutammina inoltre inibisce in parte la produzione dell'ormone dello stress cortisolo, contribuisce alla formazione di nuove proteine ​​muscolari e inibisce la disgregazione dei muscoli esistenti. Inoltre, aiuta a rafforzare il sistema immunitario e favorisce processi di recupero più rapidi dopo l’esercizio. Come tale, viene spesso utilizzato per vari disturbi di salute. La glutammina è spesso consigliata per problemi della flora intestinale, rafforzamento immunitario o recupero dopo un intervento chirurgico.
La glutammina ha un forte effetto sul sistema digestivo. La sua azione nutre le cellule intestinali (gli enterociti) aumentandone efficacemente l'efficienza. Assumendo glutammina possiamo riscontrare un netto miglioramento della digestione, ma non solo. Una migliore funzione intestinale significa anche una maggiore immunità. Se il tuo intestino ha bisogno di supporto, hai infezioni ricorrenti: l'assunzione di glutammina può essere un utile integratore per aiutarti a evitare le malattie.
Questo amminoacido è molto importante nella produzione di neurotrasmettitori. Questi sono responsabili, tra le altre cose, della memoria e della concentrazione. Inoltre, la glutammina è coinvolta nella neutralizzazione dell'ammoniaca. Le persone che fanno attività fisica intensa e seguono diete ad alto contenuto proteico secernono quantità molto più elevate di ammoniaca. In questo caso vale la pena interessarsi all’integrazione di glutammina per neutralizzare l’ammoniaca e proteggere i reni.

Dosaggio
1 porzione di 5g prima e dopo l'allenamento.